Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
1 cabeza pequeña (10 cm de diámetro)
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cabeza pequeña (10 cm de diámetro)
Energía
247 kj
59 kcal
Proteína
4,7g
Carbohidratos
10,48g
Fibra
6,9g
Azúcar
3,6g
Grasa
1,16g
Grasa Saturada
0,177g
Grasa Poliinsaturada
0,553g
Grasa Monoinsaturada
0,082g
Colesterol
0mg
Sodio
804mg
Potasio
362mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (59%)
Grasa (15%)
Proteína (26%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
Cals
59
|
|
Grasa
1,16g
|
|
Carbh
10,48g
|
|
Prot
4,7g
|
Hay 59 calorías en Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina) (1 cabeza pequeña).
|
Desglose de Calorías: 15% grasa, 59% carbh, 26% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Coliflor:
Véase también:
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.