| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
285 kj
68 kcal
Proteína
7,05g
Carbohidratos
3,91g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
2,46g
Grasa Saturada
0,772g
Grasa Poliinsaturada
0,968g
Grasa Monoinsaturada
0,314g
Colesterol
53mg
Sodio
211mg
Potasio
156mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (23%)
Grasa (34%)
Proteína (43%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
68
|
|
Grasa
2,46g
|
|
Carbh
3,91g
|
|
Prot
7,05g
|
|
Hay 68 calorías en Ostras (100 g).
|
| Desglose de Calorías: 34% grasa, 24% carbh, 43% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Comida de Mar:
Otros alimentos relacionados
Ostras
|
Véase también:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
