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1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro)

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro)
por porción
Energía
624 kj
149 kcal
Proteína
3,58g
Carbohidratos
33,46g
Fibra
5,1g
Azúcar
2,45g
Grasa
0,21g
Grasa Saturada
0,055g
Grasa Poliinsaturada
0,089g
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Colesterol
0mg
Sodio
13mg
Potasio
867mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
7%
de IDR*
(149 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (89%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
 

Resumen Nutricional:

Cals
149
Grasa
0,21g
Carbh
33,46g
Prot
3,58g
Hay 149 calorías en Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara) (1 mediana).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 89% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 taza, cubitos 52
100 g 70
1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro) 119
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro) 149
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro) 258

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Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
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Véase también:

Papa (Cuerpo y Cáscara)
Cáscara de Limón
Papas Russet (Cuerpo y Cáscara)
Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papas (Piel, con Sal, en Conserva)
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