Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 tajada gruesa (aprox 7 cm x 5 cm x 1 cm)

Pavo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada gruesa (aprox 7 cm x 5 cm x 1 cm)
por porción
Energía
329 kj
79 kcal
Proteína
12,14g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
2,95g
Grasa Saturada
0,84g
Grasa Poliinsaturada
0,735g
Grasa Monoinsaturada
0,928g
Colesterol
32mg
Sodio
29mg
Potasio
122mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(79 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (65%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
79
Grasa
2,95g
Carbh
0g
Prot
12,14g
Hay 79 calorías en Pavo (1 tajada gruesa).
Desglose de Calorías: 35% grasa, 0% carbh, 65% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada (aprox 7 cm x 5 cm x 0,3 cm) 26
1 porción media (aprox 7 cm x 5 cm x 0,6 cm) 52
1 tajada gruesa (aprox 7 cm x 5 cm x 1 cm) 79
1 porción (85 g) 159
100 g 187
1 taza, cubitos, picados 252

Tipos relacionados de Pavo:

Pavo Blanco (Corte del Asador)
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída
Carne de Pavo Molida
Pechuga de Pavo o de Pollo
Pechuga de Pavo
  Ver Más Pavo Información Nutricional

Véase también:

Carne de Pavo (Cocida, Asada)
Carne de Pavo
Kirkland Signature Pavo
Jamón de Pavo
Pierna de Pavo Ahumado (Comiendo la Piel)
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Alimentos Ingeridos Recientemente:

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