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Bagel de Trigo 100% Integral
por 1 regular - Calorías: 277kcal | Grasa: 1,53g | Carbh: 59,21g | Prot: 11,53g
Otros tamaños:
1 pequeño - 182kcal
, 1 miniatura - 69kcal
, 1 grande - 346kcal
, más...
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Tortilla de Harina Integral (Selecto Brand)
por 1 porción (23g) - Calorías: 59kcal | Grasa: 2,20g | Carbh: 8,60g | Prot: 1,30g
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Galletas de Trigo Integral
por 1 galleta - Calorías: 18kcal | Grasa: 0,69g | Carbh: 2,74g | Prot: 0,35g
Otros tamaños:
1 taza, trituradas - 416kcal
, 100 g - 443kcal
, más...
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Panecillo de Trigo Integral Inglés
por 1 panecillo - Calorías: 129kcal | Grasa: 1,16g | Carbh: 25,98g | Prot: 5,05g
Otros tamaños:
1 porción - 129kcal
, 100 g - 223kcal
, más...
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Tortilla Harina Integral (Tio Baldo)
por 1 tortilla (25g) - Calorías: 80kcal | Grasa: 3,00g | Carbh: 12,00g | Prot: 2,00g
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Tortilla de Huevo
por 1 grande - Calorías: 93kcal | Grasa: 7,33g | Carbh: 0,42g | Prot: 6,48g
Otros tamaños:
1 cucharada - 23kcal
, 100 g - 153kcal
, más...
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Pan de Trigo Integral
por 1 tajada normal - Calorías: 67kcal | Grasa: 1,07g | Carbh: 12,26g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 52kcal
, 1 rebanadas grandes o gruesas - 78kcal
, 1 porción - 67kcal
, más...
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Tortilla de Linaza
por 1 tortilla - Calorías: 67kcal | Grasa: 5,26g | Carbh: 3,60g | Prot: 2,28g
Otros tamaños:
1 porción - 133kcal
, 100 g - 222kcal
, más...
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Tortilla de Acelga
por 1 taza - Calorías: 242kcal | Grasa: 16,35g | Carbh: 10,72g | Prot: 13,86g
Otros tamaños:
1 porción - 108kcal
, 100 g - 120kcal
, más...
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Arroz Integral
por 100 g - Calorías: 110kcal | Grasa: 0,89g | Carbh: 22,78g | Prot: 2,56g
, más...
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