Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2012
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 51,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2244 kcal
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Grasa: 43,58g | Prot: 126,19g | Carbh: 292,93g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, bare fruit apple chips, baby carrots earthbound farms, Blueberries, Go Lean, walnuts. Almuerzo: restaurant hamburger bun aunt hattie's, chipotle black bean burger morningstar farms, kirkland turkey burger, sliced wheat bread kroger. Cena: chicken salad. Pasa Bocas / Otros: dreyer's fruit bar, sugar cube, whiskey, fruit medley, miller 64. más...
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3071 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 43 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 47 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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