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No me pese en 2 semanas, pensé que había subido pero no baje 300 gramos, yo no quería pero voy a tener que tomar algún suplemento en polvo. 😓
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 52,89g | Prot: 81,80g | Carbh: 151,10g.
Desayuno: Peñaranda Jamón Tipo York, Smucker's Mermelada de Chabacano, Log Cabin Jarabe Sabor Maple, La Villita Margarina sin Sal, Avena, Pronto Hot Cakes Tradicionales, Nescafé Clásico. Almuerzo: Bolillo, Pollo Rostizado, La Moderna Spaghetti con Crema. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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