Diario de Michael_Firefighter, 25 jun. 18

si esa mrdita de las frutas fuera real, ya estaría con obesidad tipo 2, me acabo de desayunar una manzana, un platano y un mango xD 

Jajajaja siguen ? Que toca ahora que es martes ? Que harán ahora ??? Sugerencia para la comida ??? Jajajajaja saludos —— 

mi comida, Rob? mole con frijoles y arroz jiji y como 4 tortillas yo creo jajaja 

Pero no invitas ! Jajajaja suena muy apetecible la vdd, no seas así 🤤 

jajaja todos a mi casa! 

Jajajajaja esa es la actitud! 😁 

a que hora llego Andrea??? tú si me quedas cerca jajaja y con lo que me gusta el mole 

Bienvenidos a MetabolismoTV, tu fuente de salud, una de las razones porque uno engorda es por la ingesta de carbohidratos refinados ya que es muy bien conocido que estos disparan la insulina y como ya es muy sabido en este canal la insulina es la responsable del aumento de la grasa corporal 

NO ES LO MISMO VER FUTBOL; QUE JUGAR FUTBOL. DINAMICA.  

Jajajaja mientras tanto🤷‍♂️, en los comentarios ..... y promociones tv .... Andrea tienes que avisar a que hr, porque primero tengo que ir con los del cine para llevar el asador y no llegar con las Manos vacías, tmb un Six pack de Michelob jjjajaja 😁 y otro de coronas Lomo de res al jugo de naranja a la mantequilla con hierbas finas, 4 pimientas y sal del Himalaya... 😅 Mínimo. Pero falta mucho para el domingo ..... 😰 

Tengo carro, casi no lo uso pueden pasar hasta 10 días, prefiero ir al super, papeleía, etc. caminando, el super me queda a 22 minutos de ida y 22 de regreso más lo que camino adentro; luego si voy al centro de Toluca camino 4 cuadras al camión y luego en mi destino me bajo 2 cuadras antes Ida y regreso igual. Cuando voy a ver el futbol al Nemesio Diez me voy y regreso caminando son como 45 minutos cada tramo. Cuando no tengo prisa me voy al centro caminado son 60 minutos, ya de regreso del centro si tomo mi camión. Y mi carro sigue estacionado. 

Chris me mataste de risa con tu comentario 😂😂😂, donde será lo de la carne asada? También voy donde haya coronitas ahí estaré 🍺 

Jajajaja it’s se volvió viral; Andrea es la que pone el lugar pero no dice nada Jajajajajajaja La insulina engorda ? No! Estoy confundido, alguien me puede explicar jajajajajajaja por favor , ah y también quiero saber a qué hrs es la carne asada y en donde ? Aparte pregunté qué qué tocaba ahora si ayer fue día internacional de press Haber, digan, cómo complementan su dieta con el ejercicio? Es decir cuál es su hobbie o profesión deportiva o deporte favorito? 

Mi dieta = ninguna Mi actividad física = ninguna Yo sólo me dedico a contar calorías y a ir feliz por la vida comiendo de todo!!! Mi nutrióloga es la onda! 🤣🤣🤣 “si a las 5pm se te acaban las calorías, y a las 8pm tienes hambre, entonces toma agua y duérmete” “si vas a salir de fiesta en la noche, entonces come lechuga todo el día para que ahorres calorías para los tequis” “si sabes que vas a ir al cine, desayuna café, come las palomitas grandes y cena café” 

Cena, sugerencias ? 😁 

hahahahahha por las tardes me pierdo chicos, el gimnasio xD jajaja