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Arrea, hoy fresco!!! Pure calentito con croutons. Lomo de cerdito, Queso cottage, maiz dulce. cerezas, frambuesas y QFB 98 glucosa/16 insulina.. Estamos asi!!! calor, frio, agua, granizo, tormenta, ahora en tanga, ahora en pijama de invierno, chubasquero..
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1372 kcal
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Grasa: 43,58g | Prot: 91,22g | Carbh: 152,73g.
Desayuno: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Milbona Queso Fresco Granulado, Brüggen Copos de Avena, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Frutos Mezclados Secos Tostados, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Cerezas, Makro Frambuesas Frescas, Florette Picatostes Croutons Natural, Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Milbona Queso Fresco Granulado, Papa Cocida, Dimmidisi Puré de Verduras. Cena: Papa Cocida, Tomates Cherry, Zespri Kiwi Green, La Sirena Ventresca de Atunes. Pasa Bocas / Otros: Sal, Aceite de Oliva. más...
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3664 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ver TV - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Cocinar - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 35 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Boxeo - 40 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Limpieza - 1 hora. más...
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 Comentarios
jajajaja!! lo del tango con chubasquero...me lo apunto!! 😜😜😜...
03 jul. 18 por el miembro: virgisalas5
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tanga...no tango!! este movil va por libre...😂😂😂
03 jul. 18 por el miembro: virgisalas5
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Bueno....a mi esos cambios de tiempo me afectan un montón!!! Por aqui...anda mas estable... menos mal!!
03 jul. 18 por el miembro: virgisalas5
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Desde luego q no!! Mucho animo Sonia...😘😘
03 jul. 18 por el miembro: virgisalas5
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