Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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120,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 39,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2293 kcal
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Grasa: 59,43g | Prot: 264,75g | Carbh: 163,62g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Butter (Salted), Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Thomas' Original English Muffins. Almuerzo: Togo's Turkey Bacon Club Sandwich (Regular), Baked or Broiled Shrimp, Beef Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Healthy Choice Premium Fudge Bars. más...
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3418 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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