Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2012
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 50,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3174 kcal
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Grasa: 83,91g | Prot: 192,75g | Carbh: 218,23g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean, walnuts. Almuerzo: CHICKEN WING, CHICKEN THIGH, CHICKEN DRUMSTICK. Cena: beef gravy, pot roast. Pasa Bocas / Otros: miller 64, fruit medley, kahlua, vodka, skim milk, shrimp, hummus, pita chips, pinot noir. más...
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2909 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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