Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 32,85g | Prot: 119,20g | Carbh: 123,25g.
Desayuno: Butter (Salted), Thomas' Original English Muffins, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Cena: Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Dreyer's Fruit Bars - Strawberry. más...
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3622 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 24 minutos, Descansando - 11 horas y 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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