Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
|
116,0 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 34,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 38,48g | Prot: 143,84g | Carbh: 117,67g.
Desayuno: Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: Baked or Broiled Shrimp, Franz Brioche Buns. Cena: Jennie-O Turkey Burgers Original. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Healthy Choice Premium Fudge Bars. más...
|
|
3572 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 27 minutos, Descansando - 10 horas y 53 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|