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Oswilili
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27 ago. 18
Diario de Oswilili, 27 ago. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 27 agosto 2018:
1836 kcal
Grasa: 138,94g | Prot: 131,39g | Carbh: 20,56g.
Desayuno:
Queso Panela, Huevo, Aceite Vegetal, Hellmann's Mayonesa Clásica.
Almuerzo:
Champiñones, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva.
Cena:
Aguacate, Queso Panela, Mantequilla, Dolores Medallones de Atún, Chicharrón, Crema de Leche.
Pasa Bocas / Otros:
SO Delicious Leche de Coco sin Endulzante, Cacahuates.
más...
2642 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Champiñones y pechuga de pollo al ajillo en mantequilla.
27 ago. 18 por el miembro:
Oswilili
Se me hizo agua la boca
27 ago. 18 por el miembro:
AidaMaderoVizcaino
Si quedó bueno, además el ajillo lo preparé utilizando chile guajillo en tiritas para darle más sabor.
27 ago. 18 por el miembro:
Oswilili
Uuuumm todo deli deli!!
12 sep. 18 por el miembro:
katyeli44
gracias katy
12 sep. 18 por el miembro:
Oswilili
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