Diario de Jorge Avila Aguirre, 27 ago. 18

la cena de hoy es un bisteck condimentado y una ensaladita de luchuga, no tuve mucha chance de hacer de comer asi que opte por esto Saludos Gente!!

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2018:

193 kcal

Grasa: 8,59g | Prot: 21,53g | Carbh: 6,86g. Cena: Ensalada Ranch (Baja en Grasa), Lechuga, Bistec de Res. más...

Comentarios

Sencillo, fácil y nutritivo.

29 ago. 18 por el miembro: Tol2000

Así es, muy sencillo pero muy rico , saludable y excelente opción para cuando no hay tiempo de hacer muchas cosas en el día, Saludos!

29 ago. 18 por el miembro: Jorge Avila Aguirre


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