Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2012
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 50,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2734 kcal
|
Grasa: 77,37g | Prot: 130,46g | Carbh: 175,17g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean, walnuts. Cena: asian chicken salad, grilled ahi tuna, potato chips, beef sliders. Pasa Bocas / Otros: dreyer's fruit bar, sierra nevada ipa, sugar cube, whiskey. más...
|
|
2898 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 54 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|