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Buenos días! Anoche hice el pan de almendras, mas que nada para probarlo y averiguar si seria capaz de hacer la dieta keto. (Que yo sin pan no soy persona.) Esta mañana tocó degustarlo y ahora mismo creo que voy a explotar🤢🤢🤢...
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1578 kcal
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Grasa: 95,44g | Prot: 119,05g | Carbh: 55,58g.
Desayuno: Alteza Yogur Natural , El Arbol Aguacate, Salmón Ahumado, Pastoret Requesón 0% M.G., Pan de almendras, Bebida de Avena Ecológica, Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Whey Isolate Zero, Mantequilla de Cacahuete, Café Capsulas. Almuerzo: Profand Pulpo Cocido, Alcachofas, Clara de Huevo, Huevo. Cena: Nueces, El Ventero Tierno Reducido en Sal, Diquesí Ensalada de la Huerta, El Arbol Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Hero Mermelada Frutos del Bosque de Temporada , Pan de almendras. más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 10 minutos. más...
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 Comentarios
Lo probé con requesón y salmón ahumado, requesón y aguacate, mermelada de frutos de bosque y con mantequilla de cacahuete... Mal no esta, sabor me recuerda al pan de nube, pero resulta un poco insípido para mi gusto... Con lo que mas me pega es con la mermelada...😋 Eso si- llena un montón, creo que hoy saltare la merienda de media mañana, quizás la comida tambien😂
10 oct. 18 por el miembro: KatiaMiBa
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Como lo has hecho? Tiene una pinta estupenda 😋👌
10 oct. 18 por el miembro: mokymoni
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Lleva 150 gr de almendra, 6 huevos, una cuchara de matequilla, cucharadita de bicarbonato de soda, pizca de sal.Separe las yemas de las claras ( claras batir a punto de nieve), lo demas batir todo junto a parte y luego poco a poco ir añadiendo las claras batidas y remover suevemente para que no bajen las claras. Al horno 30 minutos.
10 oct. 18 por el miembro: KatiaMiBa
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Seguro que llena mucho. Al final es casi todo almendra, que al ser sobre todo grasas es mucho más saciante (y calórico!) a igual peso de pan de cereales.
Si te apaña para mantener la adherencia a la keto, genial!
10 oct. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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estaba pensando en hacer uno parecido, gracias por compartir!
10 oct. 18 por el miembro: Ro2301
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10 oct. 18 por el miembro: KatiaMiBa
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