Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
|
107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 45,00g | Prot: 130,00g | Carbh: 243,00g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: Franz Brioche Buns, Tasty Bite Vegetable Tikka Masala, Don Lee Farms Black Bean Burgers Chipotle Blend. Cena: Kirkland Signature Ground Sirloin Patties. Pasa Bocas / Otros: Fresh & Easy Refreshing Fruit Medley, Dreyer's Fruit Bars - Strawberry. más...
|
|
3475 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|