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amarnixov
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10 oct. 18
Diario de amarnixov, 10 oct. 18
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Cena:
Un lindo plato de cereal con frutas, como los que salen en los comerciales ☺️ (393 kcal).
Ver Calendario de Dieta
, 10 octubre 2018:
1323 kcal
Grasa: 55,92g | Prot: 81,88g | Carbh: 131,51g.
Desayuno:
Nopales, Tomates, Aguacate, Lechuga, Quesillo, Pepino (Pelado), Bistec de Res.
Almuerzo:
Tomates, Aguacate, Surimi, Espinacas, Pechuga de Pollo.
Cena:
Fresas, Plátano, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Kellogg's Special K Original.
Pasa Bocas / Otros:
Kirkland Signature Aceite de Pescado Omega 3, Sandía.
más...
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Comentarios
Amoooo!!! se ve súper deli!! 💖🤤
10 oct. 18 por el miembro:
zumonjaras
No es mucha calorías en la noche
10 oct. 18 por el miembro:
choncholin
Gracias! Sí, estuvo súper rico,
11 oct. 18 por el miembro:
amarnixov
cuáles comerciales?
11 oct. 18 por el miembro:
rhapsody19
Comerciales y telenovelas.
15 oct. 18 por el miembro:
Tol2000
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