Diario de Cupra_Px, 13 oct. 18

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Hoy comienzo vacaciones en playita. Trataremos de cuidarnos con la comida pero a veces es necesario darse un lujito. Esperen una alza terminando la semana jajaja, y despues ¡a seguirle!

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2018:

2103 kcal

Grasa: 105,12g | Prot: 146,79g | Carbh: 134,72g. Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Chilaquiles, HEB Almondmilk, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías. Almuerzo: Papa, Espaguetis, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa). Cena: Papa, Espaguetis, Pollo Teriyaki, Tempura de Verduras, Chuleta de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Hamburguesa Casera. más...