Diario de Anita_Carey, 21 nov. 18

¡Desayuno de campeones! 🤘🏻
Huevos revueltos con champiñones, queso de cabra y un toque de mantequilla. Acompañando una mini-ensalada verde con medio aguacate.
Para beber: Mate! (Me estoy aficionando a la guarrería esta) 😂

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2018:
1552 kcal Grasa: 106,74g | Prot: 102,67g | Carbh: 53,07g.   Desayuno: Mate Amargo, Aguacate, Aceite de Oliva, Verdifresh Rúcula, Mercadona Kale, Hacendado Espinaca Cortada, Suerte Ampanera Kéfir de Cabra, Huevo, Champiñones, Mantequilla, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Hacendado Queso de Cabra Rulo. Almuerzo: Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Cebollas, Mantequilla, Espinacas, Queso Parmesano (Duro), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Mercadona Leche Semidesnatada. Cena: Carabinero, Caldo de Pescado, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada. más...
2187 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
😍😍😍 
21 nov. 18 por el miembro: Silvi-es+
Me encanta! 
21 nov. 18 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

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