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Un revoltijo que se me ocurrió, previo a la cena, deliciosamente calórica. Atún, lechuga, queso fresco, arándanos, mostaza, salsa verde y nuez. Mucha proteína porque me llena más. Nada de pan.
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1511 kcal
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Grasa: 70,88g | Prot: 89,85g | Carbh: 133,74g.
Desayuno: Café, Pan Integral, Queso Fresco, Lechuga, Huevo, Jamón de Pavo. Almuerzo: Dolores Atún en Aceite, Lechuga, Queso Fresco, Nueces, Arándanos, Mostaza. Cena: Semillas Secas de Chía, Fresas, Nature's Best Isopure Low Carb Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Barcel Churritos. más...
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 Comentarios
yo comi caldo de pollo con arroz integral antes de la cena...😁 moria de hambre.
24 dic. 18 por el miembro: lupis_1
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Estupendo, hay que disfrutar de todo.
24 dic. 18 por el miembro: lorechavez_jvp
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