Diario de lorechavez_jvp, 06 ene. 19

Usualmente desayuno huevo, pero que quedaba un filete de pescado, y lo elegí. Con espinacas, cebolla y ajo. Además de un par de quesadillas y café.

Ahora, lista para comprar lo necesario para la semana.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2019:
1286 kcal Grasa: 50,76g | Prot: 74,68g | Carbh: 141,52g.   Desayuno: Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Cebollas, Espinacas, Tortillas de Maíz, Pescado, Noche Buena Queso Manchego. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Aguacate, Tortillas de Maíz, Chuleta de Cerdo Frita, Knorr Arroz con Tomate, Bollo. Cena: Nature's Best Isopure Low Carb Chocolate, Manzana Verde, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Semillas Secas de Chía. Pasa Bocas / Otros: Toronja, Mandarinas. más...

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Comentarios 
Que rico se ve, provechito!! 
07 ene. 19 por el miembro: tierna cupido

     
 

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