Diario de Altosvuelos, 25 feb. 19


Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2019:
1118 kcal Grasa: 37,41g | Prot: 118,70g | Carbh: 66,68g.   Desayuno: biManán Crema Chocolate, Yosoy Bebida de Avena, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Barilla Salsa Basilico, Hacendado Alcaparras en Vinagre, Noodles Glucomannan, Cidacos Pimientos del Piquillo, Huevo. Cena: Exquisa Cottage Cheese, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Carrefour Garbanzos Cocidos , Hacendado Espinaca Cortada. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Foodspring Shape Shake Cocos Crisp, Exquisa Cottage Cheese. más...

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Comentarios 
Noodles con tomate, alcaparras, piquillo, huevo y parmesano. 
25 feb. 19 por el miembro: Altosvuelos
Con todo ese acompañamiento, hasta un zapato estaría rico! 😜😋 
25 feb. 19 por el miembro: EvaSieteTres
Jajaj, ya te digo! Pero mientras llenan y ademas tienen mucha fibra, pues mira... Yo nunca los probé, me parecen caros un pelin... Opto por calabacín en espirales. Lo único hay que tener cuidado con esos alimentos super ricos en fibra es ingerir muchos líquidos, que si no se te puede crear una bola en lo intestinos y causarte serios problemas ... Y no ingerir mucha cantidad, sino solo la recomendada... Pasa mismo con el psilliyum husk que uso en las recetas que llevan harina de coco... 
26 feb. 19 por el miembro: KatiaMiBa

     
 

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