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Sopa de Verduras y Pechuga a la plancha con verduras y una tostada sanissimo
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1171 kcal
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Grasa: 22,22g | Prot: 82,47g | Carbh: 171,44g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Plátano Macho. Almuerzo: Sanissimo Tostada Horneada, Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras. Cena: Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Jícama, Piña, Pepino (Pelado). más...
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1835 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 8 minutos, Correr - 10/kph - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Mandujanods
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