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16 mar. 19
Diario de chukas10, 16 mar. 19
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chamorro adobado hecho en olla de presion ;)
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, 16 marzo 2019:
2210 kcal
Grasa: 155,19g | Prot: 162,29g | Carbh: 44,15g.
Desayuno:
Mafer Surtido Especial Enchilado, Primavera COCO y ALMENDRA, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Huevo Frito.
Almuerzo:
Guacamole, Mafer Surtido Especial Enchilado, T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla), T-Bone de Carne de Res (Cortado al 0,5 Cm de Grasa).
Cena:
Chamorro.
Pasa Bocas / Otros:
Dymatize Nutrition Glutamina, Gaspari Nutrition BCAA.
más...
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TECNICAMENTE UN MIXIOTE!!
18 mar. 19 por el miembro:
DANTE HDZ
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