Diario de TofuPhobic, 11 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2012
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 47,4 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2012:
1708 kcal Grasa: 49,37g | Prot: 159,58g | Carbh: 28,81g.   Desayuno: Baby Carrots. Almuerzo: CHICKEN WING, CHICKEN THIGH, CHICKEN DRUMSTICK. Cena: ken's lite creamy caesar dressing, chicken breast, salmon. Pasa Bocas / Otros: vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry. más...
3238 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 41 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 49 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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