Diario de ileanahe, 07 may. 19


1845 kcal Grasa: 65,16g | Prot: 121,61g | Carbh: 201,39g.   Desayuno: Semillas de Linaza, Almendras, McCormick Mermelada de Frutos Rojos sin Azúcar Adicionada, Hershey's Cocoa 100% Natural, Papaya, San Juan Claras de Huevo, Avena. Almuerzo: Susalia Totopos Horneados de Maíz con Nopal, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Pan Integral, Pasta Castagno Pasta de Lentejas , Mori-Nu Silken Tofu Organic Firm, Portales Queso Ricotta, Papa Cocida. Cena: AdeS Leche de Coco, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Great Value Mango Congelado, Galleta de Arroz con Quinoa y Sal, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. más...
1368 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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