Diario de Анчоус12, 12 jun. 19

У каждого должна быть своя половинка...
расплавленный сулугуни,теплый желточек.... мммммммм...
Надеюсь этот хачапури не хэкнут)))))))))))
НЕ ПП...ВОООБЩЕ...СОВСЕМ...

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2019:
1933 kcal Grasa: 94,70g | Prot: 90,55g | Carbh: 176,70g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Сливочное Масло. Almuerzo: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина, Этаж Хачапури по Аджарски. Cena: Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина, Золотой Стандарт Пломбир Карамельная Конфетка, Редис, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Клубника. más...
2050 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 19 minutos, Pesas - 1 hora, Sentado - 2 horas y 40 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ducharse - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Cocinar - 1 hora y 36 minutos, Limpieza - 15 minutos. más...

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Да ну? И какой же ингредиент конкретно вреден?😂😂😂😂 
13 jun. 19 por el miembro: FlightSecret
FlightSecret мне все полезноооо,и вкусноооооооо 
13 jun. 19 por el miembro: Анчоус12
Значит, совсем не ПП, а супер-мега-эко-нэчер-грин-органик-фуд! 
13 jun. 19 por el miembro: FlightSecret
FlightSecret абсолютно нет ничего вредного там...мука по калорийности вся одинакова,что пп что не пп))))сыр я и так ем не пп))))желток сам бог эндокринологии повелел жрать'))))) 
13 jun. 19 por el miembro: Анчоус12
Анечка, да верю я, ну что ты😙😙😙 
13 jun. 19 por el miembro: FlightSecret
FlightSecret как в том кино-"хочешь его? "😉😉😉😉😁😁😁😁😁 
13 jun. 19 por el miembro: Анчоус12
Хачууу😆😆 Первый признак усталости на диете - энтузиазм в кулинарии. Надо сообразить аналог пышного теста, на твороге для таких штук...? Девочки, подскажите? 
13 jun. 19 por el miembro: FlightSecret
FlightSecret я стараюсь не морочиться и я тебе так скажу-мука.вода и оливковое масло менее калорийные творога ...дрожжи вообще опускаю 
13 jun. 19 por el miembro: Анчоус12
FlightSecret тесто тут -на стакан муки +- еще полстакана воды,2/3 столовые ложки оливкового масла,6 грамм дрожжей...сахара фигня и соли.... Творожное все равно на муке немного+калорийность творога выше...я как то в начале морочилась считала 
13 jun. 19 por el miembro: Анчоус12
😘 
13 jun. 19 por el miembro: FlightSecret
FlightSecret рецепт ннада?? 
13 jun. 19 por el miembro: Анчоус12
А давай! Тесто, сыр, яйцо..в чём подвох😄? 
13 jun. 19 por el miembro: FlightSecret
FlightSecret меньше 300 грамм не съешь))))) 
13 jun. 19 por el miembro: Анчоус12
Уговорила))через месяц тогда)) в 30к повышения на выходе на разгон уложусь поди😄😄😄 
13 jun. 19 por el miembro: FlightSecret

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Анчоус12


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.