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916 kcal
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Grasa: 26,41g | Prot: 86,57g | Carbh: 82,38g.
Desayuno: Nestle Boost Max Very Vanilla. Almuerzo: Sliced Ham (Extra Lean), Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Sunny Acres Swiss Slices, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Santa Fe Style, Lettuce. Cena: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts, Margaret Holmes Butter Peas, Baked Breaded or Battered Catfish. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Fresh & Easy Red Plums. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
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Peso Histórico de clairsheart
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