Diario de antonia.hhz, 30 jul. 19

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1366 kcal

Grasa: 69,18g | Prot: 74,45g | Carbh: 113,35g. Desayuno: Carranco Queso Ranchero, Barcel Spirrones, New York Deli & Bagel Pan con Arándano y Nuez, Chipilo Mantequilla, Calahua Leche de Coco Orgánica, My Perfect Shake Malteada. Almuerzo: Mission Tortillas de Harina Estilo Casero, Durazno, Aguacate, Bernina Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Hostess Iced Devil's Food, Hostess Ding Dongs. más...

1745 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos. más...

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Comentarios

Son cosa del diablo 🤣

31 jul. 19 por el miembro: marco1castro

jajaja

31 jul. 19 por el miembro: Monyos

Amo los carbohidratos 🤭

31 jul. 19 por el miembro: antonia.hhz

HAY KE EXTERMINARLOS; NO HAY KE DEJAR NI UNO SOLO!!

31 jul. 19 por el miembro: DANTE HDZ

Igual amo los carbohidratos ❤️ sobretodo el camote y papá jajajaja

01 ago. 19 por el miembro: bbeli

El camote es buenísimo para la recarga de carbohidratos después o antes de entrenar, además tiene muchos minerales, buena elección Bbli

01 ago. 19 por el miembro: antonia.hhz

TAMBIEN EL KE VENDEN ASADO AL CARBON CON LECHERA NESTLE UN CLASICO. TIENE MUCHO QUE NO VEO UN CARRITO DE ESOS. SIIIIIIUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUHHH. CREO KE SE EXTINGIERON POR EL TERROR A LOS CARBOHIDRATOS.

01 ago. 19 por el miembro: DANTE HDZ


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