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Rico ♥️ ensalada de pollo con aguacate, zanahoria rallada, timate, espinaca en pan cero cero, te verde y un kiwi que ya me comi 😁 empezando nueva dieta 💪🏻
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1098 kcal
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Grasa: 41,62g | Prot: 70,44g | Carbh: 122,67g.
Desayuno: Aguacate, Kiwi, Zanahoria, Pechuga de Pollo, Tomates, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Melón, Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras, Pechuga de Pollo. Cena: Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero, Semillas de Linaza, Manzana, Betabel, Repollo, Tomates, Pechuga de Pollo. más...
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2460 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Hola Lore, eso se ve delicioso. Tengo una pregunta, ¿qué es pan cero cero?
11 ago. 19 por el miembro: susano herrera perez
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Hola Susano Herrera, es un pan de la marca Bimbo, es integral, cero grasa cero azúcar, así se llama Cero cero
11 ago. 19 por el miembro: lorepulido
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ese pan es confiable? no sube indice GLUCEMICO? porque ese es el detalle más el gluten ..estoy bien ??
12 ago. 19 por el miembro: yayamia
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Yayamia, la verdad lo desconozco, mi doctora me dio la dieta y solo como una rebanada cada tres días promedio, yo ya no tomo medicamentos y mi glucosa esta en 100-114, me he sentido muy bien
13 ago. 19 por el miembro: lorepulido
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