Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 42,55g | Prot: 95,09g | Carbh: 173,54g.
Desayuno: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Café, Jugo Verde, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Heinz Catsup. Almuerzo: Gamesa Saladitas (6), Agua de Jamaica, Best Foods Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Holanda Magnum Almendras, McCormick Mermelada de Fresa, BSD Foods Premium Rice Cakes. más...
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1406 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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