Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2013
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3558 kcal
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Grasa: 158,25g | Prot: 199,82g | Carbh: 150,17g.
Desayuno: Ham, Egg & Pepper Jack Cheese Flatbread Breakfast Sandwich, Hard Cooked Peeled Eggs. Almuerzo: Steak (Lean Only Eaten), Value Wheat Bread. Cena: Sheetz Grilled Chicken Caesar Salad, Papa John's Buffalo Wings, Stouffer's Signature Classics Pepperoni & Provolone Stromboli. Pasa Bocas / Otros: vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry, Anheuser-Busch Budweiser Beer. más...
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3349 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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