Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 39,02g | Prot: 74,79g | Carbh: 88,14g.
Desayuno: AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Susalia Tortilla de Nopal, Jamón de Pavo, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Coffee-Mate Crema para Café. Almuerzo: Susalia Tortilla de Nopal, Bistec de Res a la Mexicana. Cena: Melón . Pasa Bocas / Otros: Galletas de Mantequilla de Maní, General Mills Fiber One Chocolate. más...
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1394 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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