Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2284 kcal
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Grasa: 86,22g | Prot: 105,25g | Carbh: 271,44g.
Desayuno: Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado, Azúcar. Almuerzo: Cadí Mató, Miel, Salsa de Pesto, Pechuga de Pollo, Vegetalia Tallarines con Espirulina. Cena: la Artesana Mermelada de Arandanos, Danone Yogur Natural, Hacendado Crema de Setas, Gutbio Filete de Tofu. Pasa Bocas / Otros: RAM Chocolate a la Taza, Zumo de Naranja Natural, Lindt Mint Intense, Hacendado Orejones de Albaricoque. más...
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2030 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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