Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2837 kcal
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Grasa: 97,19g | Prot: 104,71g | Carbh: 412,05g.
Desayuno: Danone Danette Gelatina de Leche Vainilla, Bonafont Juizzy Guayaba, Sandía, Naranjas Ombligonas. Almuerzo: Piña, Sandía, Naranjas Ombligonas, Naranjas Ombligonas. Cena: Naranjas Ombligonas, Danone Danette Gelatina de Leche Vainilla, Mandarinas, Taco al Pastor. Pasa Bocas / Otros: Domino's Pizza Pizza Extravaganzza, Plátano. más...
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3406 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, trote 7 km /hr - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 4 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mosespumas
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