Diario de paneteba, 31 ene. 20

Vamos a ver que tal esta el marrojo, a comer tiburón

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
1886 kcal Grasa: 58,75g | Prot: 125,36g | Carbh: 219,05g.   Desayuno: Aceite de Oliva, Tomates, Jamón Ibérico de Cebo, Trozos de Pan de Trigo, Café con Leche. Almuerzo: Carrefour Lentejas con Verduras, Queso Fresco, Naranjas. Cena: Mandarinas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Marrajo, Tomates Rojos, Leader Price Yogurt 0% Desnatado con Trozos de Melocotón, Queso Fresco. más...
3185 kcal Ejercicio: Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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