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belmar hercam
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06 feb. 20
Diario de belmar hercam, 06 feb. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 06 febrero 2020:
1397 kcal
Grasa: 87,41g | Prot: 95,42g | Carbh: 63,12g.
Desayuno:
Aguacate, Rebanadas de Jamón, Huevo Revuelto, Nopales, Esmeralda Queso Cotija.
Almuerzo:
Nopalia Churritos de Nopal, Frijoles Refritos, Queso Parmesano Rallado Seco, Dolores Atún en Agua.
Cena:
Muslo de Pollo, Cecina.
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Y ahora unos mensajes de nuestros patrocinadores jajajjaja ojala: Excelente opción para el snack y la ansiedad, nopal power, pura fibra sin grasas ni azucares o glucosa todo el poco carbo que contiene es fibra, enchiladitos como churrumais con limoncito, y vas al baño de una manera amable por que vas.
06 feb. 20 por el miembro:
belmar hercam
Donde puedo conseguirlos crack
06 feb. 20 por el miembro:
IsmaDewey
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