Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2013
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1225 kcal
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Grasa: 48,41g | Prot: 68,58g | Carbh: 132,01g.
Desayuno: Bistec, Tostadas, Frijoles Cocidos. Almuerzo: Panela, Pepino (con Cáscara), Cos o Lechuga Romana, Virginia Jamon de Pavo, Doble Fibra. Cena: Bistec, Frijoles Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Gala. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Joel1989
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