Diario de alvarez_dl, 18 feb. 20


Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2020:
1263 kcal Grasa: 55,11g | Prot: 77,16g | Carbh: 121,33g.   Desayuno: Taco de Carnitas, Manzana, Piña. Almuerzo: Queso Añejo, Bistec de Res, Brócoli, Calabaza, Tomates Rojos. Cena: Lala Leche Entera, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. más...
2020 kcal Ejercicio: Correr, caminar y escaleras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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