Diario de Airini, 25 feb. 20

Estoy muy contenta con lo conseguido la semana pasada. No me pasé de calorías ni un solo día y conseguí hacer ejercicio 6 de 7.
Hoy un caprichicho en forma de bebida.

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1840 kcal

Grasa: 77,26g | Prot: 100,60g | Carbh: 185,62g.   Desayuno: Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Hacendado Queso Edam , Pan Blanco. Almuerzo: Orejas de Carnaval, Pastel de Queso, Aceite de Oliva, Huevo, Bacalao del Pacífico, Judías Verdes. Cena: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Tomates, Pan de Pueblo. Pasa Bocas / Otros: Super Bock Cerveza Negra sin Alcohol. más...

2401 kcal

Ejercicio: HIIT - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas. más...