Diario de hobodon (호주부), 19 mar. 20

Snack
300 kcal
Red bean paste bread

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:
1773 kcal Grasa: 41,97g | Prot: 89,01g | Carbh: 258,94g.   Desayuno: 딸기, 찐고구마, 사과, 바나나, 혼합 견과류, Wasa Whole Grain Crispbread, 말린 크랜베리, 연어, 커피. Almuerzo: Kalles Kalles - Original, 혼합 견과류, 딸기, 바나나, 삶은 계란, Wasa Light Rye Crispbread, Wasa Whole Grain Crispbread, 사과. Cena: 깍두기, 김치, 공기밥, 나주곰탕. Pasa Bocas / Otros: 밤, 팥빵. más...
1855 kcal Ejercicio: Cocinar - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...

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Comentarios 
Yumm! I love how you tear the bread apart so we can see its content, an how you include the pen in the picture so we can see its size! Thanks for all that visual information, Hobodon. If I had to guess your educational background I’d say you are an engineer 😄 
19 mar. 20 por el miembro: EvaSieteTres
I wish I had this one: https://images.app.goo.gl/ThwMKvwa29xYN24s6 (Watched CSI too much... Where is my bread #3...) 👮‍♀️ 🤣🤣  
19 mar. 20 por el miembro: hobodon (호주부)
LOL!! That would be hilarious!! 
19 mar. 20 por el miembro: EvaSieteTres
🙌🏻👍🏻😃 
20 mar. 20 por el miembro: EvaSieteTres
I deleted it because it is personal information. 😇 
20 mar. 20 por el miembro: hobodon (호주부)
Ok, I understand! 👌🏻 
20 mar. 20 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

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