Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2013
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 41,4 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 32,07g | Prot: 93,80g | Carbh: 23,88g.
Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Cattlemen's Ranch Beef Sirloin Skewers, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing. Pasa Bocas / Otros: Kendall Jackson Chardonnay, vermouth, whiskey, maraschino cherry, Michelob Ultra Light Beer. más...
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3218 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 52 minutos, Descansando - 13 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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