Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2013
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3327 kcal
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Grasa: 49,54g | Prot: 191,66g | Carbh: 392,64g.
Almuerzo: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Wing (Skin Not Eaten), Kroger Value Wheat Bread, Kraft Velveeta with 2% Milk Cheese, Subway 12" Turkey Breast, Crescent Valley Pepper Jack Cheese, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Fresh & Easy Sushi Sampler. Pasa Bocas / Otros: vermouth, whiskey, maraschino cherry, Anheuser-Busch Bud Light Beer. más...
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3127 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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