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Stairmaster 33 mins L5-7
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3398 kcal
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Grasa: 116,42g | Prot: 133,74g | Carbh: 283,07g.
Desayuno: Kroger Nonfat Honey Greek Yogurt, Fresh & Easy Nonfat Cottage Cheese, Peterson Farms Apple Slices. Almuerzo: Italian Salad Dressing, Spring Creek Barbeque Barbeque Pinto Beans, KFC Cole Slaw, Potato Salad, Signature Cafe Baby Back Ribs, Hy-Vee Barbeque Rotisserie Chicken, Hamburger on Bun, Cobblestone Mill Bratwurst Buns, Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Budweiser Beer, Pinot Noir Wine, Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer. más...
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3265 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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 Comentarios
Glad to see someone else documents their exercise in their journal. I like to give all details of what I did, at what speed, incline, if I did HIIT and strength training.
04 jul. 13 por el miembro: ClassicRocker
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Peso Histórico de TofuPhobic
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