Diario de Анчоус12, 09 may. 20

Сегодня важный для нас день..Очень…
День,который не дает нам забыть кто мы..
Моей племяннице 11,она не очень говорит по-русски,но она четко знает,почему, и за что воевал,и что ее прадед Иван герой…
Я не могу сказать,что мой дед был ярким положительным примером героя,как из журнала..Нет,он был человеком,с огоромным свободолюбием,отсутствием страха и при этом большим инстинктом самосохранения ,немного авантюрным,любящим то,что он делал, умеющим наслаждаться жизнью и каждым днем.
Он мог встать в 3 часа ночи и сварить борща,или напечь блинчиков...Самые щедрые подарки -от него ,самая большая поддержка всем шалостям тоже…
Я немногие черты унаследовала от него ,он появился в моей жизни уже в сознательном возрасте ,но гены не сотрешь -с возрастом я чертами характера напоминаю его,да и иногда внешностью тоже)))Я мало боюсь,я авантюрна,я свободоолюбива...и Как говорит моя мама- иногда выражение моего лица похоже на его выражение,гены…
Я всегда помню и всегда ценю то,что он сделал.Без пафоса, без геройства и без бравады…
Мой дед,Иван Михайлович,ефрейтор,разведчик...Прошел все,включая Японию…
Медаль «За отвагу»,Медаль «За Победу над Германией», «За Победу над Японией»,Орден Отечественной войны 2 степени…
Мне всегда стыдно говорить,что я не могу что-то сделать и как-то победить ситуацию…
Я всегда помню,что во мне есть часть вот этого характера…
Сегодня хотелось бы,чтобы каждый вспомнил не только о тех,кто воевал,но и о себе..
О своих победах,и о том,что вы тоже не сдавались….
Я не сдаюсь…..

---

1886 kcal

Grasa: 101,51g | Prot: 92,49g | Carbh: 150,02g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Хлеб Цельнозерновой, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Almuerzo: Дружба Сыр Плавленый, Славянка Конфета Золотой Степ, Tuc Крекер с Сыром, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Редис, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Шампиньоны, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Рис. Cena:  Творог 18%, Творог 9%, Рогачев Сгущенное Молоко, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Пшеничная Мука,  Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 3,2%, Tuc Крекер. más...

2115 kcal

Ejercicio: Ver TV - 1 hora y 40 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Cocinar - 20 minutos, Limpieza - 10 minutos, Pesas - 53 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 16 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Bikram Yoga - 25 minutos. más...