Diario de alvarez_dl, 28 may. 20

me paso peor tenia que bajar 9 - 10 kilos y por la depresión de verme haci empecé a darme atracones y ahora tengo obesidad y a perder 20 kilos a que voy no te desanimes trata de estar tranquila por que recuerda que el estres de nada sirve vas por buen camino y las caidas son parte del éxito te lo digo por experiencia 

Muchas gracias, si me pasó q iba bien creo más bien de lo q me esperaba y rompí un día la dieta y ya no pude trate de regresar y en la tarde los atracones de azúcar q sin pensar cuando me día cuenta ya me los había pasado, espero poder llegar a los 60 a finales de septiembre. Gracias por tu mensaje de aliento e igualmente mucha suerte en este camino