Diario de Steffyita16, 04 jun. 20

Desayuno alto en proteína Justo para después de mi rutina de pierna

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1256 kcal

Grasa: 59,58g | Prot: 106,47g | Carbh: 72,01g.   Desayuno: Mayonesa, Huevo Duro, Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua (Bajo en Sodio). Almuerzo: La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Carranco Queso Ranchero. Cena: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Queso Manchego, FUD Pechuga de Pavo Virginia, Pan de Salvado. Pasa Bocas / Otros: Lala Vita Almendras Chocolate , Ricolino Bubulubu , Coca-Cola sin Azucar, Don Teodolo Galleta Integral de Manzana y Avena . más...