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jan herrera
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06 jun. 20
Diario de jan herrera, 06 jun. 20
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bagel keto para cena familar ....rico y sano
Ver Calendario de Dieta
, 06 junio 2020:
1495 kcal
Grasa: 96,80g | Prot: 134,92g | Carbh: 27,74g.
Desayuno:
Café, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Revuelto, Kirkland Signature Queso Mozzarella Rallado.
Almuerzo:
La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Lala Media Crema (15ml), Kirkland Signature Tilapia.
Cena:
Bagel Keto, French's Mostaza, Chosen Foods Mayonesa de Aceite de Aguacate, Colombus Jamon de Pechuga de Pavo, Pan Keto.
Pasa Bocas / Otros:
Member's Choice Queso Gouda.
más...
1426 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
58 Seguidores
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Comentarios
me podrías dar la receta xfa
07 jun. 20 por el miembro:
suzsodar
Que tal estan? :)
07 jun. 20 por el miembro:
elasomarc
Si, a mi también!!! Me puedes pasar la receta!?
07 jun. 20 por el miembro:
pibyc
comparte la receta por fa, tengo poquito más de 1 semana con dieta keto pero sin muchas ideas 🙏, gracias!
08 jun. 20 por el miembro:
issihe
Que rico se ve
08 jun. 20 por el miembro:
marez76
se ven muy ricos
08 jun. 20 por el miembro:
Viviana Gcia
LA RECETA!!
09 jun. 20 por el miembro:
jennysepulveda
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